Vytvořte si svou vizi

Co je to vize

Pod slovem osobní vize si můžeme představit jakousi mapu našeho směřování. Jasno v tom, „kým chci v životě být“ mají většinou jen děti. Jak stárneme, přizpůsobujeme se tlaku svého okolí. V určité fázi se ocitneme v situaci, kdy tak nějak cítíme, že náš životní směr se vychýlil. Jenže nevíme, kdy se to vlastně stalo a už vůbec ne, jak to změnit. Důvodem, proč se to zdá tak těžké je, že z hlediska vědomé mysli často máme vše, co se ze společenského hlediska vyžaduje - práci, určitý společenský status, přátele, rodinu i děti. Jen naše vnitřní naplnění chybí. Je dobré zjistit, jak získat soulad vnitřního a vnějšího světa.

Proč do toho jít

Výhodou tvorby vize je určité utřídění myšlenek, a to při tvorbě samotné, tak následně, když si ji prohlédnete. Je také skvělou motivací, protože nabízí náhled na delší časový úsek než pár týdnů. Také má dar ukázat nám směr, aniž by nás tlačila do nějakých konkrétních kroků. Vše je v ní možné a pochybnosti v ní neexistují. Realizace je samozřejmě věc druhá, ale vize vám umožní uvidět, že je něco možné udělat. Někde začít. Krok za krokem.

Jak na to

Při tvorbě vize zkuste s druhými neprobírat každou podrobnost, ideálně zůstaňte jen sami se sebou. Důležité je vědět, že samotná vize z vás „nevypadne“ hned, bude přicházet ve vlnách. Poslouchejte se. Objevujte prostřednictvím svých nevědomých nikoli vědomých složek. Zpočátku mohou přicházet zdánlivé banality, nechte jim prostor. Postupně se vám vnitřní svět začne rozbalovat. To je moment, kdy byste měli být u toho. Jakou metodu zvolíte je na vás. Můžete je navíc libovolně kombinovat.

Základním pravidlem je soustředit se na to, co chcete - nikoli na to, co nechcete!

1) Napište si dopis

Dopis je často prvním krokem v cestě. Nemusí mít formu vize, ale například uvědomění si, kam jste se za poslední rok (či delší časový úsek) posunuli. Co je jinak? Když životem jdete, často si drobných změn nevšimnete, takže je nemáte šanci ani ocenit. Tím, že jim dáte pozornost se dostanou i do vašeho vědomí a vy svůj posun uvidíte v jasných barvách. Takovýto dopis je vhodné zařadit před každou vizi, abyste si uvědomili, kde stojíte teď.

Jakmile znáte a vypíšete situaci teď, můžete zavřít oči, zapomenout na gramatiku i vyjmenovaná slova a začít psát svůj další směr. Začněte malými přáními. Tyto drobné kamínky vám umožní vystavět pevnou cestou i z větších přání a skrytých tužeb. Nebojte se vypsat vše, neboť často jsou za monstrózními sny spíše symboly, které vám ukážkou cesty, které byste bez nich neviděli.

2) Nůžky, časopisy, papír a lepidlo

Tato metoda nabízí prostor těm, kteří přemýšlí v obrazech. Nakupte si a nebo posbírejte starší časopisy různých žánrů. Určete si den, který bude jen váš (děti pohlídá partner, psa vyvenčí sousedka, kočka to bude muset vydržet). Vezměte si pohodlné oblečení, nůžky a otevřete první časopis. Zapomeňte na úklid. Stříhejte vše, co pro vás reprezentuje váš budoucí život. Jsou to opět symboly. Nemusí mít přesnou podobu vašeho snu (nové auto, dům, pes...). Hledejte i slova, hesla, citáty, které vaší vizi podpoří. Nakonec vše poskládejte na papír (minimálně A3, spíš větší) dle vnitřního vedení. Teprve poté nalepte. Mohou to být vrstvy, obrázky mohou být i mimo papír. Finální produkt si pověste ideálně někam, kde na něj uvidíte.

3) Nakreslete si obraz

Pro ty, kteří mají skutečně uměleckého ducha jsou vhodné složitější techniky. Jednou z nich je i tvorba osobního obrazu. Lze tam použít různé barvy, ale také kameny, písek či upomínkové předměty. Můžete si vytvořit obrazy dokonce dva - svou situaci teď a své další směřování. Opět je vhodné výsledné dílo pověsit někam sobě na oči.

Tvorbou to nekončí

Jakmile budete se svou vizí spokojeni, nastává zřejmě „nejtěžší“ část. Nahlas ji někomu prezentujte. Teprve tím, že jste ochotni své záměry vynést na světlo se může vize začít plnit  v souladu s vámi. Pokud ji nechcete představit, jak ji chcete začít uskutečňovat? Slova jsou slyšitelnou formou vašich myšlenek, je prospěšné sami sebe uslyšet, a tím si i své záměry potvrdit. Posluchačem může být partner, děti, přítelkyně či přítel, sourozenec. Pokud nemáte svou vizi viditelně na očích, pravidelně se k ní vracejte. Budete překvapeni, jakou skvělou navigací může být.

Pokud vize splní už svůj účel, je vhodné se s ní důstojně rozloučit. Někdo ji rituálně spálí a rozpráší do krajiny.